5种孕妇禁忌食物真不能吃?

5种孕妇禁忌食物真不能吃?

怀孕了,忽然发现很多东西都被警告不能吃:咖啡很危险,金枪鱼是有害的,花生对胎儿不好……好像一夜之间,你周围的食物都变得不安全了。别紧张,你完全没有必要为了刚喝了一杯咖啡而忐忑不安,那些“严禁食用”的东西,对腹中胎儿实际造成的危害是非常小的,...

紫薯比普通红薯营养价值高?

紫薯比普通红薯营养价值高?

指导专家:北京友谊医院营养师凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)顾中一.hzh{display:none;}如今,市面有很多商家强调紫薯的“营养价值”,那么紫薯到底有什么特别,公众又应该如何看待紫薯的保健功效呢?紫薯比白薯多的是花青素北京友谊医院营养师指出,紫薯与...

8款大众养生菜预防冬季感冒

8款大众养生菜预防冬季感冒

冬季感冒高发,很多人总是到了感冒出现才开始注意,其实尽早预防就可以避免这些麻烦。专家推荐大家平时可以在家常菜中增加一两款防病的养生食谱,无论是对于感冒预防还是对于提高免疫力都有重要的作用。.hzh{display:none;}1、杂粮粥五谷杂粮是个"大家族",诸...