韭菜炒豆腐干

韭菜炒豆腐干

1张图片“前两天买的豆腐干还没过凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)期,看到韭菜,就想到一起搭配,正好营养与凤凰彩票欢迎你(5557713.com)颜色也还可以。”食材明细主料韭菜200克肉末50克豆腐干一块辅料玉米油10毫升盐少许蒜适量清淡口味炒工艺三刻钟耗时简...

健康养生菜虾仁五彩豆腐羹

健康养生菜虾仁五彩豆腐羹

健康养生菜虾仁五彩豆腐羹的做法详细介绍分享健康养生菜虾仁五彩豆腐的做法,让更多人知道健康养生菜虾仁五彩豆腐羹的简介及特色处暑时节还要多吃些清热安神的食物,调整一下自己。可以多吃些银耳、莲子、百合、蜂蜜、海带、菠菜、芝麻、豆类和豆制品。我用嫩...

老年女性常吃“两花”_0

老年女性常吃“两花”_0

茉莉花是著名的保健花卉。它的成分和特殊香味,对人体的内分泌系统有着很多调节作用。如茉莉花豆腐方。取茉莉花干15克(茉莉鲜花更好)洗净后与豆腐100克同煮。先煮豆腐,水沸后下茉莉花、叶,再沸即起锅,不放调料,取自然清香之味。冬季水果吃什么好凤凰彩票...

豆制品和而不同

豆制品和而不同

在讲究混搭的数九冬日美食中,但见各类豆制品配鱼配肉配鲜蔬,入汤做馅,却又总是能独善其身,汲取他人鲜香,仍最大程度保有自凤凰彩票网(5557713.com)己那能意会不可言传的“豆腐味”。真是和而不同的豆制品君。凤凰彩票娱乐平台(555771...

卤味三拼

卤味三拼

卤味三拼的做法详细介绍分享卤味三拼的做法,让更多人知道卤味三拼的简介及特色近四十度的高温,吃点什么好呢?很多人都懒得进厨房,直接在外面买点卤制品。但越是高温我越担心这外卖的食品安全,还不如买些菜,自己回家卤去,荤素搭配,美味一锅出,也许没有...

孕期补钙补碘:紫菜豆腐羹

孕期补钙补碘:紫菜豆腐羹

主料:紫菜(干):40克、豆腐:300克、番茄:100克。.hzh{display:none;}调料:盐:2克、小米面:10克。制作工艺1、紫菜先用不下油之白锅略烘,再洗干净,用清水浸开,再用沸水煮一会,拭干水分,剪成粗条。2、豆腐切...