美式金枪鱼三明治

美式金枪鱼三明治的做法

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“自己做三明治就是要料足,吃起来才过瘾。提早把面包胚做好,自制的哟,搭配盐水浸金枪鱼,加入适量的色拉酱搅拌夹入其中,味道一级棒哟(可以说山寨版赛百味啦),一个下去营养丰富,有金枪鱼的蛋白质,蔬菜的膳食纤维,奶酪片中的脂肪,以及面包胚中的碳水化合物”

食材明细

盐水浸金枪鱼 1罐 面包胚 2个 混合有机生菜 适量 白煮蛋 2个 车打奶酪片 2片 圣女果 适量 沙拉酱 适量 酸甜 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度

美式金枪鱼三明治的做法步骤

美式金枪鱼三明治的做法步骤:1 1准备好食材 凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)美式金枪鱼三明治的做法步骤:2凤凰彩票欢迎你(5557713.com) 2取盐水浸金枪鱼罐头,用网筛过滤出水份 美式金枪鱼三明治的做法步骤:3 3加入适量沙拉酱,搅拌均匀,备用 美式金枪鱼三明治的做法步骤:4 4白煮蛋切碎,加入适量沙拉酱混匀均匀 美式金枪鱼三明治的做法步骤:5 5面包对半切(不要切刀底) 美式金枪鱼三明治的做法步骤:6 6先在面包胚上涂抹一层沙拉酱(薄薄的就够),放入一片车打奶酪片,加入混合的白煮蛋,放入蔬菜与切片的圣女果 美式金枪鱼三明治的做法步骤:7凤凰彩票网(5557713.com) 7放上搅拌好沙拉酱的金枪鱼

小窍门

喜欢番茄酱的可以最上面淋上一层 使用的厨具:其他 所属分类: 主食 老人 早餐 西餐 午餐 晚餐 学生

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