老年人养生吃哪些营养品比较健康

老年人养生吃哪些营养品比较健康

老年人是受到社会关注比较多的一个群体,他们的身体在那个时候一般比较虚弱,晚年的养生是特别重要的。那么老年人养生吃什么营养品比较好呢?哪些营养品是适合他们那个年龄的呢?老年人千万不要让自己的身体一直处在不良的环境中,又没能好好的进行调理,让自己...

茴香煎蛋独家

茴香煎蛋独家

2张图片食材明细主料鸡蛋四只茴香50克辅料盐三分之一茶匙胡椒粉适量咸鲜口味凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)煎工艺十分钟耗时简单难度茴香煎蛋的做法步骤1准备食材。2茴香洗净切碎备用。3打入鸡蛋,加入盐胡椒粉。4调匀备用。5不粘锅刷上底油烧至五成热倒入...

哺乳期的妈妈们别吃这些

哺乳期的妈妈们别吃这些

产妇在哺乳期,最重要的就是给宝宝提供优质的乳汁,让宝宝可以健康的发育。而,产妇在这个时候,要想有健康的母乳。就要注意健康饮食的调理,了解一些哺乳期不能凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)吃的东西,这样才能更好的保证自己和宝宝的健康。哺乳期不能吃...

台北?九如商號 老字號湯圓名店

台北?九如商號 老字號湯圓名店

若說在台北市叫得出名號的湯圓老店,「九如商號」一定榜上有名,飄香半世紀的老字號至今依舊人氣超旺。店裡稱湯圓為「湯糰」,外皮厚、口感耐嚼,加上濃稠內餡,甜度很高,也有鹹餡的鮮肉湯糰,相當具飽足感。除了搭配店家自製的桂花清湯,最有名的就是酒釀湯...

52種蔬果一包俱全  大漢酵素「果萃」搶攻外食族

52種蔬果一包俱全 大漢酵素「果萃」搶攻外食族

【記者鍾仙花/綜合報導】物價漲、生活忙,讓現代上班族只能餐餐當「老外」,除了吃進高油、高鹽、高糖,生鮮蔬果更嚴重攝取不足。根據國家衛生研究院調查,成年人三餐外食比例近7成,而遠見雜誌更指出,僅5.5%民眾一日吃足5色蔬果,營養師黃綉婷強調,天然蔬...

豆腐乳

豆腐乳

豆腐乳又称腐乳,是用大豆、黄酒、高粱酒、红曲等原料混合制成的。豆腐乳种类较多,大都口味鲜美凤凰彩票欢迎你(5557713.com),有除腥解腻的作用,适于佐餐或作调味料,如火锅调料等。较为著名的有北京王致和臭豆腐、浙江的绍兴腐乳等。营养功效:豆腐乳的...