吃红薯别犯三大忌

吃红薯别犯三大忌

冬日里,红薯成了最应景的食物之一,无论是蒸的还是烤的,都能带来特别好的味觉和嗅觉体验。红薯虽好,有些注意事项还想提醒大家。首先,每次吃红薯的量最好在3两凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)以下,因为红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气...

美食不停嘴 暴饮暴食问题多

美食不停嘴 暴饮暴食问题多

就算我们知道暴饮暴食会发胖、会引发糖尿病等问题,但即便如此,遇上好吃的东西,我们的大脑总会忽略身体发出停止东西的信号。在这节日里的暴饮暴食,除了让你胖和撑之外,还有大量的脂肪和高卡路里在你身体内挥之不去,甚至还会引发各种不舒服。专家研究表示...

番茄肉松三文治

番茄肉松三文治

番茄肉松三文治的做法详细介绍分享番茄肉松三文治的做法,让更多人知道菜系及功效:美味糕点番茄肉松三文治的制作食材:面包,西红柿,肉松。番茄肉松三文治的做法详细步骤凤凰彩票欢迎你(5557713.com)1.买超市全麦切片面包(最好全麦的,面积大也好切),...

男人尿频要多吃山药

男人尿频要多吃山药

男人遗精、尿频都是肾虚所致,山药补脾的同时,还能补肾.吃点山药,可防患于未然,对冬季易加重的上述疾病大有好处。.hzh{display:none;}山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘凤凰...