台湾油饭

台湾油饭

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五豆補五臟:綠豆美容、紅豆減肥…豆類營養有這些!

五豆補五臟:綠豆美容、紅豆減肥…豆類營養有這些!

五豆補五臟傳統諺語有「每日吃豆三錢,何需服藥連年」的說法,人們常吃的豆類,從顏色上看,有黃、綠、紅、白、黑五種。中醫上有五色補五臟的說法,黃、綠、紅、白、黑五種顏色的食物分別對應人體不同的臟腑,發揮不同的保健作用。【黃豆】補脾:健脾寬中黃豆...

三伏天饮食该如何调理?

三伏天饮食该如何调理?

高温情况下,胃肠道的蠕动减弱,唾液、胃液等消化液分泌减少,胃液酸度降低,消化功能减退,会出现厌食、食欲减退等。另外,机体代谢率增加,大量出汗,钠、钾、钙凤凰彩票网(5557713.com)、镁等矿物质丢失较多,使机体对蛋白质、钠、钾、钙、镁、铁、维生...

牛肉丝炒香芹

牛肉丝炒香芹

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知名調酒師尹德凱 實力魅力集結【AHA Saloon】

知名調酒師尹德凱 實力魅力集結【AHA Saloon】

這天,在AHASaloon酒吧裡一眼就捕捉到尹德凱的身影,只見他紮著隨興馬尾,站上吧檯後神情格外專注,熟練地攪拌冰塊、搖晃雪克杯......。曾拿下「DiageoWorldClass世界頂尖調酒師大賽」亞洲第一、世界第三,更被譽為台灣...